Женские ощущения в сексе сильно отличаются от мужских. Женщина и половой акт: что ощущает женщина Чувствуют девушки когда их

«О боже, - это всё равно что пытаться описать Вселенную. Я испытывала такие сильные ощущения, что мне казалось, будто я взорвусь и не смогу больше вытерпеть этого, но в то же самое время я хотела, чтобы это продолжалось целую вечность».

Женщина, 48 лет

«Когда его пенис входит в меня, мне хочется ощущать каждый его дюйм, потому что он совершенен. Я чувствую, как я хочу, чтобы он оказался внутри меня, и я не могу этого описать. Я испытываю настоящий всплеск эмоций, когда его пенис скользит взад и вперёд, и это переполняет меня наслаждением, которое растекается по всему моему телу так, что я никогда не думаю о половом акте как о таковом».

Женщина, 23 года

«Когда он входит в меня, я чувствую, как я раскрываюсь ему навстречу, чтобы принять его. В эмоциональном плане я испытываю удовлетворение от того, что он находится внутри меня. Когда это происходит, я чувствую себя наполненной им. Я ощущаю, как головка его пениса скользит взад и вперёд внутри меня, и как моё влагалище сжимается вокруг него или увеличивается в размере, пропуская его. Если он заходит глубже, то я чувствую, как головка его пениса ударяется о шейку моей матки, но в целом я не назвала бы это неприятными ощущениями. Если он входит в меня сзади, то я чувствую, как его пенис трётся о верхнюю часть моего влагалища».

Женщина, 37 лет

«Каждый раз это ощущается по-разному. Иногда я получаю от этого удовольствие. Иногда мне больно из-за того, что внутри не хватает смазки. А иногда, когда он прикасается пенисом к моей G-точке, у меня просто перехватывает дыхание!»

Женщина, 34 года

«Сначала я ощущаю, как его пенис тычется в моё влагалище, которое ещё не открылось. Часто испытываю необыкновенное удовольствие, когда чувствую, как головка его пениса постепенно пробирается вовнутрь, а затем, когда он медленно соскальзывает внутрь весь целиком, я испытываю всплеск дивного восторга. Самые сильные ощущения я испытываю в области вагинального отверстия у входа во влагалище, а также от того, что он наполняет меня собой, что он весь внутри меня. Мои бёдра поднимаются, чтобы двигаться в такт его движениям, или же двигаются сами по себе, чтобы двигаться вместе с ним. Различные движения и смена ритмов обычно вызывают разные ощущения».

Женщина, 47 лет

«Самое яркое чувство я испытываю, когда он входит в меня. Мне нравится чувствовать, как его яички медленно скользят по моей коже и наконец прижимаются ко мне. Мне нравится чувствовать, как он пытается удержаться от того, чтобы кончить. Я чувствую, как он разбухает и становится всё более твёрдым. Я испытываю возбуждение при этом. Это действительно момент, когда моё влагалище получает самое большое удовольствие от полового акта».

Женщина, 23 года

«Всё зависит от степени моего сексуального возбуждения, а также от того, насколько я в настроении заниматься сексом или как сильно он хочет, чтобы я с ним занималась сексом. Если мне хочется делать это, то я испытываю экстаз».

Женщина, 43 года

«Я получаю огромное удовольствие от самого процесса, когда пенис движется взад и вперёд, как насос или мельница. Мне нравится, когда наши бёдра соприкасаются и когда пенис заходит глубоко внутрь меня».

Женщина, 21 год

«Больше всего в половом акте мне нравится, когда он кончает, а всё его тело деревенеет».

Женщина, 55 лет

«Я получаю удовольствие только от стимуляции клитора. Мне нравится заниматься сексом с мужчинами, но я не люблю сам половой акт».

Пожалуй, каждый молодой человек хоть раз в жизни сталкивался с таким вопросом: «А взаимны ли мои чувства?». Конечно, можно спросить у девушки прямо. Но что делать, если сомнений слишком много, а выставить себя глупым не хочется?

В этом случае на помощь приходят неосознанные действия девушки, которых она сама может и не замечать. Но зная о их существовании и умея их считывать, вы легко сможете определить, действительно ли вы имеете шансы на взаимность.

Признаки что она вас любит

Все неосознанные действия человека можно разбить на 3 группы: поведение, взгляд, жесты. Разберем каждую по отдельности.

Поведение

Для того, чтобы узнать влюблена ли девушка необходимо понаблюдать за тем, как она себя ведет. Вот основные признаки:

1. Интерес . Девушка, которая неравнодушна, обычно с большим удовольствием слушают о твоих делах. Верный признак - если девушка пытается выспросить о тебе у кого-то другого, интересуется у общих знакомых о твоём состоянии. Если девушка всегда готова тебе помочь, невзирая на собственные дела, то вероятнее всего ты ей нравишься.
2. Общение . Девушка, которой ты симпатичен, будет искать общения с тобой. Она предпочтёт разговор с тобой, разговору с подругой.

   Обрати внимание: если девушка на всех общих встречах держится поближе к тебе и пытается заговорить - это верный признак.

3. Самопожертвование . Ты знаешь, что она жутко боится утонуть, но она смело лезет за тобой в катер? Ты совершенно точно ей нравишься.

   Влюбленная девушка очень часто ставит интересы парня на первый план, на какое-то время забывая о своих. Но помни, что девушка будет ждать от тебя того же самого, не разочаруй её.

4. Подарки . Подарок без повода - причина задуматься о характере ваших отношений. Это наиболее очевидный способ для девушки передать, что молодой человек ей нравится. Если же тебе подарили вещь ручной работы, в которую было вложена уйма сил и времени, это может стать подспорьем для долгих, серьезных отношений.
5. Ревность . Поймал на себе полный недовольства взгляд, когда заговорил с её подругой? Помог на улице милой незнакомке, а потом не можешь понять, что её так расстроило? Просто она ревнует тебя. Даже если вы ещё не состоите в отношениях, влюбленной девушке совершенно не хочется делить тебя с другими.
6. Забота . Если ты заболел, а она прибегает к тебе намного чаще, чем все остальные друзья, если стремится позаботиться о твоём состоянии, ты ей абсолютно точно нравишься. Все девушки имеют материнский инстинкт, заставляющий их заботиться о людях. Но только о особенных, дорогих сердцу людях.
7. Счастье . Есть ещё один, пожалуй, самый не очевидный признак. Но на него также стоит обратить внимание: влюбленная (пусть даже пока безответно) девушка похожа на маленькое солнышко. Она радуется любой мелочи, а расстроить её, кажется, не способно ничто.

Взгляд

1. Ты способен поймать её взгляд на себе , когда вы находитесь в большой компании? Посмотри, часто ли это происходит. Если хотя бы три-четыре раза за вашу встречу - ты определенно интересен девушке, ей хочется на тебя смотреть.
2. Если при взгляде на тебя зрачки влюбленной женщины увеличиваются , то это верный физиологический признак. Но, пожалуйста, не стоит пытаться рассмотреть изменения у девушек с тёмными глазами. Даже если у тебя это получится, ты рискуешь смутить или напугать избранницу.
3. Ты перевёл взгляд на девушку и увидел, как она резко посмотрела в другую сторону? Это означает, что она в тебя влюблена и смущается этого. Она хочет на тебя смотреть, хочет с тобой встречаться, но боится, что ты не ответишь ей взаимностью.

Язык жестов

1. Прикосновения .Влюбленная девушка будет постоянно искать прикосновений к объекту чувств, часто даже неосознанно для себя. Она будет садиться поближе к тебе в кафе, во всех аттракционах, в кинотеатре и в других местах. Зачем? В надежде, что в какой-то момент ваши руки встретятся.
   Если же девушка постоянно пытается поправить тебе волосы, хлопнуть по плечу или снять с тебя невидимую пылинку, ты смело можешь признаваться ей в чувствах - и наверняка получишь взаимность.
2. Волнение . Для любой женщины встреча с объектов воздыхания - очень волнительное событие. Посмотрев на неё в этот момент, можно легко понять, чувствует ли она к тебе что-то.

   У влюбленной девушки может быть лёгкий румянец на щеках и учащённое дыхание; она не будет знать куда деть руки и может даже ответить невпопад. Для того, чтобы заметить эти едва различимые, почти невидимые признаки нужно развивать в себе хорошую наблюдательность.

3. Флирт . Девушки - большие кокетки. И не удивительно, что влюблённая в тебя девушка будет с тобой заигрывать. Флирт - верный способ определить симпатию, «прощупать почву». А как понять, что девушка флиртует? Верный признак флирта - это комплименты. Они могут быть как прямыми, так и завуалированными «вплетёнными» в разговор.

   Часто, заигрывая девушка дразнит, подкалывает тебя. Не обижайся - это признак того, что ты ей нравишься. Конечно, при условии, что девушка делает это не часто и только по тем темам, которые ты и сам в себе высмеиваешь.

   Не менее важным признаком флирта являются жесты и движения. Если девушка в разговоре «стреляет» глазками, крутит локоны и мило улыбается - будь уверен, ты ей нравишься, и она с тобой заигрывает.

4. Раппорт . Ещё один признак - девушка неосознанно «отзеркаливает» твои позы. Она может идти с тобой в ногу, сесть в кафе в такой же позе, держать так же руки - всё это будет признаком симпатии.
5. Личное пространство . Если девушка спокойно относится к твоим вторжениям в её личное пространство, это также будет признаком её к тебе симпатии.

   Что такое вторжение личное пространство? Это если ты без её разрешения будешь касаться её волос или щеки, если внезапно откусишь кусок от её мороженного, либо достанешь из её сумочки звенящий телефон, чтобы отдать ей. Девушка всё это вытерпела? Ты ей действительно очень нравишься.

Признаки безразличия со стороны женщины

Вот несколько основных признаков, которые указывают на то, что девушка тебя не любит:

1. Если девушка звонит тебе не с целью пообщаться, а исключительно в тех случаях, когда ей что-то нужно , это может быть знаком - она просто тобой пользуется.

   Но чувствуйте разницу. Если вы проболтали с девушкой час, и в ходе разговора про книги она попросила тебя прибить книжную полку, то вероятно она просто ищет встречи. А если она, позвонив, начала разговор со слов «почини», «займи» или «купи», то вы ей совершенно безразличны.

2. Девушка рассказывает тебе о своих отношениях с парнями? Значит ты для неё только друг, а она влюблена в другого. Если бы ты ей нравился, она (даже встречаясь с кем-то другим) не стала бы лишний раз об этом напоминать.
3. Если вы уже встречались, но отношения уже испортились, и ты решил их порвать, посмотри на реакцию девушки. Если она будет искренне огорчена, значит у неё ещё есть к тебе чувства и всё можно восстановить. Если ей будет всё равно , значит отношения изжили себя, и ты правильно сделал, что решил их порвать.

   Но если под угрозой расставания девушка внезапно начинает проявлять к тебе такой интерес, какого никогда ещё не было, это повод задуматься - может быть она просто тобой пользуется и не хочет терять источник денег или помощи?

В этом видео вы можете на примерах увидеть как ведет себя влюбленная девушка:

Теперь у вас есть вся необходимая информация. Нужно лишь внимательно присмотреться к девушке. Она обязательно выдаст себя словом, жестом или поступком.

Одним из важнейших признаков половой зрелости является половое чувство - половое влечение (libido sexualis). Половое чувство у женщины развивается постепенно. В половом влечении следует различать два разных компонента: стремление взаимного сближения и стремление половых сношений. У женщины особенно развито первое из них.

Характерно, что оно может развиваться вполне самостоятельно, не переходя в другое. Это эмоциональное отношение к человеку другого пола врач долгое время определяли, как «высшую любовь». Благодаря этому чувству человек становится очень близкой и дорогой. Напротив, у мужчин особое значение имеет тягу к половому сношению, что психоневрологи определяют как чувственный компонент любви. Этот компонент включает в себя стремление получить специфические ощущения наслаждения, возникающих в процессе интимной близости.

Таким образом, если сексуальное влечение мужчины прежде всего проявляется с чувственного стороны и только позже (в 21-25 лет) сочетается с чувством любви к близкому человеку, то у девушек при наличии состава к сближению конечно совсем нет стремления половых сношений. Это стремление в них появляется только после нескольких месяцев полового супружеской жизни, а часто только после первых родов.

Итак, в структуре сексуального влечения женщины ведущим звеном на всех этапах жизни является любовь к близкому человеку. Чувственного же компонента, как правило, у молодой женщины в течение некоторого времени нет даже после начала половой жизни, и только потом он постепенно развивается.

Физиология полового акта у женщин

Чтобы лучше понять механизм полового акта в женском организме, предлагаем ознакомиться с анатомией женских половых органов .

Половое сношение (coitus) происходят обычно под влиянием полового возбуждения (voluptas), высоким пунктом которого является оргазм (orgasmus) после него идет период успокоения (defluvium), что наступает уже после окончания полового акта. Отсутствие полового возбуждения у женщины называется фригидность. Во время полового акта у мужчины эрегированный член раздвигает стенки влагалища и при полном введении заполняет ее.

Введение эрегированного члена облегчается способностью влагалища значительно растягиваться. Вследствие наступления полового возбуждения еще до введения члена во влагалище у мужчины из желез Купера и Литтре выливается наружу клейкий секрет, который смачивает головку члена и делает ее скользкой. Препуциальном вещество, выделяемое тизоновимы железами, делает головку жирной, что также облегчает введение ее во влагалище.

В больших и малых стыдных губах заложена пещеристая ткань, окруженная соединительной тканью. При половом возбуждении она наливается кровью, отток которой прекращается, тогда как приток ее продолжается. В результате происходит набухание клитора, больших и малых половых губ с образованием эластичных валиков. Благодаря этим преобразованиям доступ во влагалище становится свободным. Одновременно Бартолиниевы железы, малые железы преддверия и шейки матки выделяют светлый прозрачная слизь.

При половом акте не только не отмечается при этом никакого сопротивления, а, наоборот, он значительно облегчается, и фрикции становятся безболезненными.

Женщина также участвует в фрикциях: при этом кожа и слизистая оболочка полового члена трется о поперечные складки влагалища. Одновременно возникают непроизвольные ритмические сокращения стенок влагалища в результате деятельности ее сфинктеров. Эти сокращения становятся особенно заметными незадолго до момента прекращения набухания половых органов.

Как происходит оргазм у женщин?

При фрикциях у обоих участников коитуса появляется чувство сладострастия в результате возбуждения нервных телец, расположенных в головке члена, а у женщины в головке клитора, при входе во влагалище, в вульве и в самом влагалище. Раздражение, которые воспринимаются этими нервными окончаниями, передаются в спинной, а затем - в головной мозг. Эти раздражение накапливаются и усиливаются, пока не достигнут такого уровня возбуждения, при котором возникает ряд новых рефлексов. Заключительным звеном последних является выбрасывание спермы у мужчин (эякуляция) и секрета желез шейки матки и бартолиниевых желез у женщины. Эякуляция сопровождается сладострастным ощущением - оргазмом. Происхождение оргазма окончательно не выяснено.

У женщин для появления оргазма необходимо достаточное раздражение эрогенных зон, а также психически эротическая готовность к половому сношению. В отличие от мужчины у женщины нарастания оргазма происходит гораздо медленнее, а время затухания более длительный. Период же «вершины» оргазма все равно длительный в них обоих.

Интенсивность оргазма бывает весьма различной и зависит от темперамента и конституции человека. Оргазм может не наступить в результате снижения возбудимости соответствующих отделов зрительных бугров за повреждения диенцефального участка или тормозного влияния коры головного мозга, обусловленного психогенными факторами (безразличие, отвращение и т. д.).

Стоит упомянуть еще и такой необычный и очень сильный по ощущениям оргазм как сквирт или струйный оргазм. Суть его в том, что женщина кончает жидкостью: небольшой фонтан прозрачной жидкости выплескивается из влагалища во время оргазмических сокращений. Эта жидкость формируется в перуретральных железах, не нужно путать ее с мочой. Достигнуть сквирта женщина может, если мужчина будет стимулировать переднюю стенку влагалища или точку G. Если вы в этом новичок, то достигнуть сквирта вам поможет простое приспособление для такого вида оргазма -

Это простой прибор из медицинского силикона, оснащен батарейками. Мужчина надевает его на палец и стимулирует точку G во влагалище своей возлюбленной. Струйный оргазм в течение пяти минут гарантирован. Заказать этот замечательный прибор можно

Сколько длится половой акт у женщины?

Продолжительность нормального полового акта колеблется от 2 до 6 минут. Однако и здесь большое значение имеет характер человека. На продолжительность полового акта влияют также интервалы между половыми сношениями. Длительное половое содержание и сильное половое возбуждение значительно уменьшают продолжительность полового акта.

Почему во время секса у женщины нет возбуждения?

Одной из самых тяжелых психических травм женщины может быть разочарование в близком человеке. Женившись с человеком, который вызвала у нее яркие и высокие чувства, она обнаруживает неожиданно для себя циничный взгляд своего мужчины в половую жизнь, в которой ей отводится роль простого орудия наслаждения.

Вот почему особенно большое значение имеет отношение мужчины к женщине во время полового акта. Грубость и бестактность, обнаруженные мужем во время первого полового сношения, создают у женщины отрицательный рефлекс на половой акт. И если следующие сношения не вносят положительных изменений, то этот рефлекс становится патологическим, вызывая в дальнейшем половую холодность. Наиболее осторожным должно быть отношение к молодой девушке, которая еще не имела половых сношений.

Если она еще девственница, то испытывает страх перед первыми половыми сношениями. Поэтому человек не должен во что бы то ни было добиваться от жены первого полового сношения непременно в «первую ночь», а спокойно переждать несколько дней, чтобы в процессе повседневного общения у женщины полностью прошел страх.

В связи с этим с девушками, которые женятся, врачи должны проводить беседы, разъяснить им, что потеря девственности не является катастрофой, как это нередко некоторым кажется. Девственная плева (по-гречески - гимен, что означает «оболочка», «покрышка»; древние авторы называли ее перепонкой девства, античные поэты - цветком, flor) лишь очень редко бывает сплошной. В основном она имеет отверстие. Если форма девственной плевы такова, что половые сношения нарушают ее целостность, то при первом половом акте она надрывается; при этом отмечаются слабые болевые ощущения. Кровотечение, возникающее в этих случаях, незначительна.

Травмы при сексе

Осложнения и травмы при половом сношении могут наблюдаться как у мужчины, так и у женщины. Иногда у женщины во время коитуса могут быть значительные повреждения половых путей. Разрыв девственной плевы зависит от степени механического воздействия. Результаты этого повреждения бывают разнообразными: надрывы плевы, рваные раны, даже отрыв части плевы, преимущественно ректального отдела.

Эти ранения возникают вследствие тиснения и растяжения при введении головки полового члена в отверстие плевы. Края девственной плевы при этом вдавливаются внутрь и вследствие перерастяжения разрываются.

Разрывы при половом сношении могут произойти в разных местах, но чаще всего они оказываются на цифре 6 (для точного обозначения места разрывов принято условно изображать их с циферблатом часов) или по бокам. При разрывах девственной плевы на цифре 6 циферблата часов иногда при грубо проведенных половых сношений, кроме плевы, разрывается задняя стенка влагалища, преимущественно слизистая оболочка. При выраженной степени инфантильности половой сферы такие повреждения могут переходить в полный разрыв промежности, а также стенок влагалища и сводов.

В инфантильных женщин где является следствием недоразвития половых органов, а у пожилых и старых - результатом атрофии и хрупкости тканей.

Следует назвать также такое осложнение, как спастическое сокращение у женщины влагалища, в результате чего происходит настолько сильное защемление члена, передняя часть его, особенно головка, значительно отекает, и член нельзя вывести из влагалища. В этих случаях женщину приходится подвергать наркоза или ликвидировать ущемление с помощью теплой ванны.

Иногда при половом сношении возникают трудности в связи с сухостью слизистой оболочки влагалища в случае нарушения секреции желез Купера, Литтре или тизонових желез. В этих случаях сухую слизистую оболочку перед половым актом рекомендуется увлажнять путем смазывания жирной эмульсией, мазью или слюной.

Редко, но все же случается такое катастрофическое осложнение во время полового акта, как смерть. Смерть в связи с половым актом наступает во время или вскоре после него чаще у мужчин, чем у женщин, пожилых, больных склерозом мозговых и коронарных артерий, особенно когда этому предшествовало переедание или злоупотребление алкоголем. Смерть может быть следствием инсульта, инфаркта, эмболии, паралича сердца, а при туберкулезе - сильного легочного кровотечения.

В некоторых случаях гинекологам и судебным медикам приходится иметь дело с жалобами мужчин, особенно это случается в семьях, проповедующих ислам. Последние после первой брачной ночи обвиняют своих жен в обмане в связи с малым количеством или полным отсутствием крови. По их мнению, этот факт является доказательством давнего нарушения девственной плевы. Однако экспертиза в таких случаях почти всегда показывает, что мужчины были введены в заблуждение вследствие наличия в их жен таких форм девственной плевы, которые по своим анатомическими особенностями допускают половые сношения без нарушения целости. Если девственная плева расположена очень низко, выделение крови из поверхностных надрывов бывает незначительным или его совсем нет.

Препятствиями к половому сношению у женщины есть: вагинизм, инфантилизм половых органов, выраженные атрофические процессы в них, уродства развития внешних или внутренних половых органов (девственной плевы, влагалища), воспалительные процессы, опухоли и др.

Понять чувства девушки – дело сложное, и еще больше оно усложняется тем фактом, что ее чувства могут меняться и могут быть непоследовательными. Существует множество показателей чувств, которые проявляются в ее глазах, в мимике, интонациях голоса и физическом поведении, но чтобы понять, что они значат, необходимо понять контекст. Например, начальные выражения, которые проявляет девушка, когда знакомится с парнем, вряд ли будут реальными показателями того, какие романтические чувства она к нему испытывает. Лучше обращайте внимание на невербальные сигналы, которые проявляются со временем, чтобы определить ее романтический интерес. Наилучший способ узнать ее чувства по отношению к вам – это понаблюдать за моделями поведения, которые вырабатываются со временем, и прямо спросить ее, что она к вам чувствует.

Шаги

Часть 1

Глаза и взгляд

Обратите внимание на ее взгляд. Есть несколько вещей, которые могут рассказать вам о том, что она чувствует к вам в романтическом плане. Если ее взгляд, кажется, постоянно притягивает к вашему лицу, а особенно глазам, пусть во время беседы или когда вы не разговариваете, то это может говорить о ее романтическом интересе. Как правило, если девушка заинтересована парнем в сексуальном плане, то ее взгляд будет смещаться на те части его тела, которые она находит привлекательными. Если девушка заинтересована парнем в романтическом плане, ее взгляд будет больше сосредоточен на его лице и глазах.

• Но будьте осторожны, ее манера переводить взгляд может быть признаком того, что она экстраверт. Экстраверты, как правило, больше стимулируются социальными взаимодействиями и чаще устанавливают зрительный контакт, чем интроверты.

1. Обращайте внимание на размер ее зрачков. Суженные зрачки – это еще один признак интереса или желания. Если вы заметили, что черные зрачки ее глаз становятся меньше, когда она смотрит на вас, это может говорить о том, что она заинтересована в вас в романтическом или сексуальном плане. Глаза человека расширяются, когда он смотрит на то, чего хочет.

   • Это особенно легко заметить, если у человека голубые глаза, из-за контраста между черным зрачком и светлой радужкой.
   • Будьте осторожны, зрачки у человека могут также сужаться в ответ на увеличение яркости света, так что обратите внимание на световые изменения, если вы заметили, что ее зрачки сузились.

2. Подсчитайте, сколько раз в минуту она моргает. Если во время разговора с вами она моргает более 6-10 раз в минуту, это может указывать на то, что у нее есть к вам чувства. Люди, которые смотрят на то, что им нравится, как правило, моргают чаще, чем обычно. Наденьте часы с секундной стрелкой, на которые вы сможете поглядывать, когда будете считать. Делайте это во время разговора с ней.

3. Не торопитесь с предположениями. Если она вам нравится, ваша симпатия может навредить вашей способности правильно читать ее сигналы. Ожидание сигналов заинтересованности от нее сделает ваше восприятие менее надежным, поэтому не торопитесь и не делайте поспешных выводов. Чтобы оценить ее чувства к вам, проанализируйте весь вечер или даже несколько свиданий. Когда наблюдаете за ней, старайтесь быть объективным и смотрите на ситуацию так, как смотрел бы на нее человек со стороны.

   • Посмотрите на то, как она ведет себя с другими людьми, чтобы понять, не слишком ли самонадеянны ваши предположения. Например, если она часто устанавливает зрительный контакт с другими людьми или часто группирует свои жесты, она просто может быть экстравертом, и вам нужно учитывать этот факт, интерпретируя ее язык тела.

4. Обращайте внимание на сигналы, которые говорят, что она не заинтересована в вас. Точно так же, как существует язык тела, который говорит о заинтересованности, есть и язык тела, который указывает на отсутствие интереса и беспокойство. Например, если она часто поднимает брови, ей может быть некомфортно. И это может означать, что она не хочет симпатии с вашей стороны. Кроме того, скрещенные ноги и руки могут означать, что она пытается остаться для вас закрытой. Это может означать, что она испытывает беспокойство или сопротивляется вашим чувствам.

   • Вы можете спросить, беспокоится ли она по какому-то поводу. Если она говорит, что в ее жизни происходит что-то, что вызывает у нее беспокойство, ее язык тела может не быть реакцией на вас.
   • Кроме того, причиной ее беспокойства могут быть чувства к вам, если вы ей нравитесь, но она не знает, что к ней чувствуете вы. Это беспокойство может проявляться в ее языке тела. Если вы замечаете противоречивые сигналы – сначала интерес, а потом незаинтересованность, – вам стоит поговорить с ней о ее чувствах.

Часть 3

Общение с девушкой

1. Предложите ей заняться чем-то, что бы сфокусировало ваше внимание на ней. Можно отправиться на ужин или просто в кафе на чашечку кофе, чтобы поговорить. У вас должно быть достаточно времени, чтобы вы могли спокойно посидеть друг напротив друга и поговорить обо всем на свете. Лучший способ понять чувства человека – это поговорить с ним, чтобы вы могли смотреть на него и активно слушать.

   • Мужчины обычно чувствуют больше близости при такой деятельности, когда человек находится с ними рядом, бок о бок. К примеру, когда смотрят футбол или выпивают. Но когда вы сидите с человеком бок о бок, вам труднее читать его чувства, потому что в таком положении вы не смотрите ему в лицо и не можете активно слушать.

2. Активно слушайте то, что она вам говорит. Сядьте лицом к лицу, а когда она говорит, немного наклонитесь вперед, ближе к ней, и поддерживайте зрительный контакт. Это позволит вам понять ее чувства, так как у вас будет доступ ко всем сигналам, которые она посылает через интонации голоса, выражения лица и язык тела. Чем больше информации вы получите, тем легче вам будет понять, что она чувствует. Используйте свой язык тела и эти разговорные техники, чтобы улучшить свои навыки слушания. :

   • Положением тела показывайте ей, что вы слушаете. Это будет побуждать ее говорить дальше, а чем больше она будет говорить, тем лучше вы сможете ее понять. Кивайте головой, чтобы показать свое согласие или побуждать ее продолжать говорить.
   • Предоставьте ей нужную дистанцию. Это также будет способствовать ее общению с вами, потому что если вы предоставите девушке правильную дистанцию, ей будет более комфортно разговаривать с вами. Если вы будете стоять слишком близко, вы можете показаться слишком заинтересованным, а если будете стоять слишком далеко – покажетесь отчужденным. Дайте ей необходимое пространство в разговоре, но расположитесь так, чтобы вы могли хорошо ее видеть и слышать.
   • Переформулируйте главную идею того, что она говорит. Так вы будете знать, что правильно понимаете ее чувства. А она сможет поправить вас, если у вас сложилось неправильное представление о том, что с ней происходит. Если она рассказывает о тяжелом дне, например, то вы можете сказать: “Так что ты говоришь, что не могла понять, почему твоя сестра плохо себя ведет, пока не увидела, что происходит с ней в школе”.
   • Сопереживайте ее чувствам. Если вы начнете разрабатывать эту мышцу в своем общении с ней, вы станете экспертом в распознавании ее чувств. Сопереживание означает, что вы понимаете те чувства, которые она испытывает, даже если не разделяете этих чувств. Например, вы можете сочетать переформулировку ее главной идеи и сопереживание, сказав: “Тебе, наверное, просто не терпелось вырваться из дома после того, как ты весь день просидела за рабочим столом”.

3. Спросите ее, что она чувствует по отношению к вам или к текущей ситуации. Это покажет ей, что вы заботитесь о ее чувствах. Часто лучший способ узнать, что чувствует человек – это спросить его прямо. Это избавит ваше общение от всяких догадок, а вы не будете чрезмерно обдумывать ситуацию. Больше всего вы должны прислушиваться к тому, что говорит человек, даже если вы считаете, что это противоречит тому, что говорит язык его тела.

   • Найдите место, где вас не будут отвлекать другие люди или занятия. Это не должен быть долгий разговор. Найдите столик в углу или пару стульев, где вы сможете посидеть пару минут и поговорить о том, что она чувствует.
   • Спросите, не будет ли она против поговорить с вами минутку. Не нужно, чтобы ситуация слишком сильно на нее давила, поэтому скажите ей, что это ненадолго. Вам не нужно много времени, чтобы спросить о ее чувствах. Скажите: “Можно поговорить с тобой минутку?”.
   • Подумайте о том, что конкретно вы хотите знать, прежде чем начать с ней разговор. Составьте вопрос в уме, прежде чем задать его. Если ваш вопрос покажется неясным или двусмысленным, она может не понять, как на него отвечать, и поэтому может дать ответ, который не будет вам ничем полезен. Сначала подумайте о том, что вы чувствуете, например: “Я начинаю испытывать к тебе романтические чувства”. А затем подумайте о том, что вы хотите знать: “Я хочу узнать, что ты ко мне испытываешь в романтическом плане”. Обязательно будьте конкретны. Например, вопрос “Ты испытываешь ко мне какие-то романтические чувства?” будет лучше, чем вопрос “Я тебе нравлюсь?”, потому что слово “нравиться” для разных людей может означать разные вещи, и оно слишком неопределенное. Она может бояться ранить ваши чувства и может не захотеть прямо сказать вам, что чувствует, если вы не спросите ее прямо.
   • Прямо спросите о ее чувствах и расскажите о своих. Например, можно сказать: “Мне очень нравится проводить с тобой время, и я начинаю испытывать к тебе романтические чувства. Чувствуешь ли ты ко мне что-то в романтическом плане?”.
   • Уважайте ее чувства и не печальтесь по их поводу. Признайте, что вы были достаточно смелы, чтобы спросить, и если вы уважаете ее чувства, то можете только гордиться своими действиями. Помните, что ваше достоинство, самоуважение и личность не зависят от ее чувств к вам, даже если она вам очень небезразлична.